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Con la llegada de Semana Santa, una de las temporadas más esperadas por turistas y familias en Sinaloa, las autoridades médicas han lanzado una alerta importante: evitar la exposición prolongada al sol durante las horas de mayor radiación, específicamente entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.
Esta advertencia, emitida por el Centro Dermatológico de Sinaloa, busca prevenir daños en la piel que pueden ir desde quemaduras leves hasta lesiones de mayor gravedad y, a largo plazo, el desarrollo de cáncer cutáneo.
El dermatólogo César García Niebla, especialista del Centro, explicó que durante este periodo vacacional, es común que las personas acudan en masa a playas, ríos y balnearios, lo que provoca un aumento del 20 al 30 por ciento en los casos de quemaduras solares.
“La mayoría de estos casos se dan porque las personas no toman precauciones básicas, como protegerse del sol con ropa adecuada o el uso constante de bloqueador solar“, puntualizó.
La radiación solar en esta temporada alcanza niveles preocupantes, sobre todo en estados del noroeste como Sinaloa, donde el calor y la luz solar inciden con mayor fuerza.
Según explicó el especialista, entre las 10:00 a. m. y las 4:00 p. m. el sol se encuentra en su punto más alto, lo que significa una exposición directa a rayos ultravioleta (UV), altamente peligrosos para la salud de la piel.
“Durante esas horas, la piel puede sufrir quemaduras de primer y segundo grado con tan solo una exposición de entre 20 a 30 minutos sin protección. Además, en jóvenes y adultos, la acumulación de radiación solar a lo largo del tiempo puede desencadenar enfermedades más graves como el cáncer de piel“, advirtió García Niebla.
Ante esta situación, el dermatólogo hizo un llamado enérgico a la población para que extreme precauciones, sobre todo cuando se trata de grupos vulnerables como niños y adultos mayores, cuya piel es más delicada y sensible a los efectos del sol.
“El protector solar no es opcional, es una necesidad. No basta con aplicarlo una vez por la mañana y olvidarse. Debe ser reaplicado constantemente para que realmente funcione”, enfatizó el especialista.
Además del uso de protección solar, los expertos recalcan la importancia de crear conciencia sobre los efectos acumulativos de la radiación solar. Aunque las consecuencias no siempre son inmediatas, la exposición constante sin protección puede dejar huellas irreversibles en la piel, visibles con el paso de los años.
“Cuidar nuestra piel es una inversión en salud. No se trata solo de evitar una quemadura esta Semana Santa, sino de prevenir enfermedades que pueden aparecer dentro de diez o veinte años”, concluyó García Niebla.